けふの弁当＠20180421 [料理]
けふの弁当。
サバの竜田揚げ、ピーマンと新ジャガの素揚げ、フキの煮物、さつまいもの塩煮、プチトマト、キーウィ、小豆おこわ。
＋しじみの赤だし。
けふのランチ＠20180421 [日常]
けふのランチ。
小松菜のサラダ、ベーコンドレッシングがけ（アーモンド）。
田舎風スープ。
ヨーグルト＋フルーツ（イチゴ、バナナ、ハチミツ）
オレンジジュース、コーヒー（豆はスタバのエチオピア）
全粒粉入りパン。
アクティヴィスト、菅直人 [政治]
「アクティヴィスト、菅直人」
安倍晋三に嘘メールでハメられても、コツコツやるしかない、根っからのアクティヴィスト（活動家）の言。
セクハラ予防、私の場合 [社会]
私、大学在学中から地方紙記者として働いてました。華道の安達瞳子さんを取材しました。その後、瞳子さんに気に入られて、また取材してくださいと言われたと、会社の営業のオッサンが言ってきて、日曜日だというのに、車に乗せてってやる～って、住まいの近くまで迎えに来たんですが、そのオッサン、先輩記者が、「強姦したというウワサがある」と言ってたので、「日曜は仕事しません！」と断りました。それで、安達さんとのご縁を失いましたが、まー、セキュリティも万全だったと……＠何十年も前の経験談（爆）
「セクハラされる女性も悪いという意見に怒る」意見に対して [社会]
「『セクハラされる女性も悪いという意見に怒る』意見に対して」
「女性の方も悪い」という高齢女性がいっぱいいて……というブログでのご意見のコメントして↓
いや〜、私なんかも、その高齢女性のひとりになってしまうかもしれません（爆）。というのは、今の日本は、東南アジアなどの貧しい国で、売春を余儀なくされる、あるいは、少女たちが十分守られていない、あるいは、太平洋戦争時の「慰安婦」のような弱い立場にあるわけではなく、今問題化しているぶんだけでいうと、ジャーナリストです（レイプも含めて）。十分身を守れるほどでないとジャーナリストは務まらないと思います。そして、もし、財務事務次官がイヤらしいことを言い出したら、「それセクハラですよ！」というべきだったのでは？と思います。それで会社をクビになったら、そのときこそ、「戦う時」ではないでしょうか？ その時に、『週刊新潮』などに行けばいいのでは？
日本でのセクハラ対策 [社会]
スケベ丸出しのオッサンとのふたりきりの仕事は、会社に「護衛」を要求すべし（爆）！
セクハラ [社会]
ちょっと前のひとりさまランチ [日常]
ちょっと前のおひとりさまランチ。「バーガー」のバンズは、玄米パン、中身は、ナスとチェダーチーズ、トマト（最近コレにハマっている）。サラダは、生野菜に、サバの水煮缶（無塩）が載せてある。
そして、わん太は、おやつを「待っている」（笑）。
NYDELI風？ けふのランチ [料理]
けふのランチ。眠いな〜と思いながらあり合わせのもので作っていたら、豪華風になってしまった。
ニューヨーク・デリ風？
ナスとチェダーチーズとプチトマトのバゲットサンド、フルーツ入りドイツパンにクリームチーズを塗ったもの、しらすとじゃがいものパセリ入りオムレツ、クミン入りキャロット・ラペ、ヨーグルト＋イチゴ＋バナナ＋ブルーベリー（冷凍）、オレンジジュース、コーヒー（豆はスタバのエチオピア）。
